TRX

TRX: Total-Body Resistance Exercise Suspension Training


TRX tréninková cvičební pomůcka vyvinutá v USA speciálními jednotkami americké armády, která se díky své všestrannosti dostala do velké obliby rekreačních i profesionálních atletů. Množství cviků a jejich variací dokáže procvičit kompletní svalovou soustavu, věřte s TRX se nudit nebudete.

Cvičení na TRX je určeno pro úplné začátečníky i elitní sportovce. Cviky lze snadno stupňovat. Zátěž upravíte nastavením polohy těla
Používáte svou vlastní tělesnou hmotnost. TRX umožňuje třírozměrné pohyby, které není možné provádět s jiným fitness nářadím.
TRX buduje silné a stabilní jádro (CORE), které je základem všech efektivních a účinných pohybů lidského těla